Darmreinigung und -aufbau mit der richtiger Ernährung


Krankheit ist ein langer weg, Gesundheit auch!

DER DARM - SITZ DES IMMUNSYSTEMS.

Wir werden nicht von heute auf morgen krank. Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Beschwerden, Übergewicht, Schilddrüsenprobleme, Diabetes II, Arthritis, Burn-Out, Depressionen, Magen-Darm-Probleme usw. sind weiter auf den Vormarsch, trotz immer höherer Gesundheitskosten. Ein Ende dieser Entwicklung ist nicht in Sicht. Im Gegenteil, immer mehr Menschen stehen ihrer Krankheit hilflos gegenüber und suchen verzweifelt nach einem einfachen Mittel.

Antibiotika, Kortison, Statine, Antidepressiva oder Schmerzmittel scheinen oft die einzige Alternative.

Aber tatsächlich ist eine gesunde Ernährung und die Zuführung der fehlenden Vitalstoffe, die einzige Alternative die wir haben und die Schulmedizin sollte nur im Notfall eingesetzt werden.

 

Dieses funktionierende  Gleichgewicht wurde massiv verschoben. Wir wurden umerzogen. Das System basiert auf Krankheit und nicht auf Gesundheit. Nichts spricht gegen eine schnelle Maßnahme, wenn es notwendig ist. Die Schulmedizin wurde nicht erfunden, um jede Verantwortung für unseren Körper abzugeben. Aber genau, das ist passiert.

 

Ein kaputter Darm - mit all seinen Begleitsymptomen - kann seine Aufgabe nicht mehr erfüllen. Wichtige Vitalstoffe gehen unverbraucht und unverwertet Richtung Ausgang.

Der Körper schickt uns immer wieder Signale, mal kleinere mal größere. Es liegt an uns, die kleinen Zeichen zu erkennen, und diesen die nötige Aufmerksamkeit zu schenken. Sie verdienen Aufmerksamkeit, jedes kleine Wehwehchen.

Viele Nahrungsmittel vorrangig Zucker und Kohlenhydrate (Gluten, das darin enthaltene Gliadin und Saponine, die schleimlösend wirken) greifen massiv die Darm-Schleimhaut an. Dadurch wird sie mit der Zeit anfälliger für viele Beschwerden. Mit einer gezielten Behandlung und Vermeidung bestimmter Lebensmittel, lassen sich viele Beschwerden mildern oder ganz beseitigen.

 

Ich arbeite mit Bonusan-Produkten von Naturesan, um den Darm wieder leistungsstark zu machen.

 

Meine Aus-und Weiterbildung zu diesem Thema mache ich regelmäßig bei Mag. Dr. Markus Stark.

 

hungern bei vollen Töpfen (Markus Stark)